一、企业为何使出这招

（一）成本考量

企业的逐利本质决定了其在运营过程中会尽可能地降低成本。辞退员工需要支付经济补偿金，这对于企业来说是一笔不小的开支。根据《劳动合同法》的规定，经济补偿按劳动者在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向劳动者支付半个月工资的经济补偿 。

此外，裁员还需要遵循一定的法律程序，如提前通知工会、向劳动行政部门报告等。这些程序不仅繁琐，还可能面临员工的质疑和反对，增加企业的管理成本和法律风险。而通过调岗降薪逼员工主动离职，企业就可以巧妙地避开这些经济补偿金和繁琐的裁员流程，以最小的代价实现人员的更替。

（二）业务调整？借口还是真相

有些企业会声称是因为业务调整、战略转型等原因，需要对员工的岗位和薪资进行调整。听起来似乎很合理，企业要发展，做出一些调整是正常的。但实际情况往往并非如此简单。在很多时候，这只是企业为了辞退员工而找的借口。即使企业真的是因为业务调整而进行调岗降薪，也必须遵循合理、合法的原则。调岗后的工作内容应与员工的专业技能、工作经验相匹配，薪资调整也应合理，不能过于悬殊。否则，就可能被认定为不合理的调岗降薪，侵犯员工的合法权益。

（三）个人恩怨还是职场排挤

除了成本考量和业务调整的借口，还有一种情况是员工与领导或同事之间产生了矛盾，导致被针对，面临调岗降薪的困境。比如，员工在工作中与领导的意见不合，或者因为表现出色遭同事嫉妒，都有可能成为被排挤的对象。领导可能会利用手中的权力，将员工调到一个不适合的岗位，降低其薪资待遇，让员工知难而退。

二、企业此举合法吗

（一）法律对调岗降薪的规定

我国《劳动合同法》明确规定，用人单位与劳动者协商一致，可以变更劳动合同约定的内容。变更劳动合同，应当采用书面形式 。这就意味着，企业想要对员工进行调岗降薪，必须要与员工协商一致，并且签订书面协议，否则就属于违法行为。

此外，《劳动合同法》还规定，订立劳动合同，应当遵循合法、公平、平等自愿、协商一致、诚实信用的原则。依法订立的劳动合同具有约束力，用人单位与劳动者应当履行劳动合同约定的义务 。这进一步强调了劳动合同的严肃性和双方的义务，企业不能随意违反合同约定，单方面对员工进行调岗降薪。

（二）合法调岗降薪的情形

如果员工不能胜任工作，经过培训或者调整工作岗位，仍不能胜任工作的，用人单位可以进行调岗降薪。但需要注意的是，企业必须要有充分的证据证明员工不能胜任工作，比如绩效考核记录、工作任务完成情况等。同时，调岗后的岗位要与员工的技能和能力相匹配，降薪幅度也要合理。

当劳动合同订立时所依据的客观情况发生重大变化，致使劳动合同无法履行，经用人单位与劳动者协商，未能就变更劳动合同内容达成协议的，用人单位也可以进行调岗降薪。这里的客观情况发生重大变化，一般是指企业迁移、被兼并、企业资产转移等情况 。比如，某企业因为业务拓展，将总部从一个城市搬到另一个城市，员工的工作地点发生了重大变化，在这种情况下，企业与员工协商调岗降薪是合法的。

（三）常见的违法操作

在实际工作中，很多企业的调岗降薪行为是违法的。未经员工同意，公司单方面发邮件、出通知，就要求员工去新岗位报到，并且降低工资，这是最常见的违法调岗降薪行为。这种行为违反了《劳动合同法》中关于协商一致和书面变更劳动合同的规定。

还有一种情况是，企业以员工不服从安排为由，强行调岗。除非原岗位真的取消，并且新岗位合理，否则这种做法也是违法的。

另外，企业效益不好不能成为全员降薪的合法理由。如果没有全体员工签字同意，公司单方面降薪就属于拖欠工资，是违法行为。还有合同中没有约定公司可全国调动，却突然把员工派到外地，还限时报到，这也属于变相辞退，是违法的 。

三、若遭遇，证据收集很关键

（一）劳动合同

劳动合同是我们与公司建立劳动关系的重要凭证，其中关于工作岗位、薪资待遇等条款的约定，是我们维权的基础证据。在签订劳动合同时，大家一定要仔细阅读合同条款，特别是关于岗位和薪资的部分，确保自己的权益得到明确保障。如果公司提出调岗降薪，而新的岗位和薪资与劳动合同约定不符，那么这份劳动合同就可以作为我们维权的重要依据 。

（二）调岗降薪通知

无论是书面通知、邮件通知还是口头通知，我们都要及时留存。如果是书面通知，一定要妥善保存原件；如果是邮件通知，要将邮件内容截图保存，并确保截图清晰完整，包括发件人、收件人、邮件主题、邮件内容和发送时间等信息；如果是口头通知，要尽快用手机录音，记录下通知的时间、地点、通知人以及通知的具体内容。这些通知能直接证明公司有调岗降薪的行为及具体内容，是非常关键的证据。

（三）沟通记录

与领导、HR 沟通时的聊天记录、通话录音等，能反映公司的真实意图和我们的态度。在沟通时，要注意语言表达，尽量保持冷静、理智，不要被对方的言辞激怒，以免影响证据的有效性。如果是面对面沟通，最好能在不被对方察觉的情况下进行录音；如果是通过微信、QQ 等聊天工具沟通，要及时保存聊天记录，不要随意删除。这些沟通记录可以帮助我们还原事情的真相，让仲裁员或法官更好地了解双方的观点和诉求。

（四）工资条与银行流水

工资条和银行流水可以直观地显示我们的薪资变化情况，是证明降薪事实的有力证据。我们要养成保存工资条的好习惯，如果公司没有发放纸质工资条，要及时向 HR 索要电子工资条。同时，要定期打印银行流水，注意银行流水上要显示工资发放的时间、金额以及发放单位等信息。通过对比调岗前后的工资条和银行流水，我们可以清晰地看到工资的变化情况，从而为维权提供有力支持。

四、具体应对方法

（一）冷静沟通，表明态度

当收到公司调岗降薪的通知时，先不要冲动地立刻拒绝或者直接离职。最好的做法是主动与公司相关负责人进行沟通，比如你的直属领导或者人力资源部门的工作人员。在沟通时，要保持冷静和理智，避免情绪化的表达，以免让沟通陷入僵局。

你可以先询问公司调岗降薪的具体原因和依据，要求公司提供相关的文件和说明。然后，理性地表达自己对调岗降薪的异议，明确指出公司的行为可能违反了劳动合同的约定和相关法律法规，同时强调自己在原岗位上的工作表现和价值，以及对新岗位和薪资的担忧 。

在沟通的过程中，要注意保留好相关的记录，比如聊天记录、通话录音等，这些记录在后续的维权过程中可能会起到重要的作用。如果公司能够认识到自己的错误，与你协商解决问题，那自然是最好的结果。但如果沟通无果，公司仍然坚持调岗降薪，那么你就需要采取进一步的措施来维护自己的权益。

（二）投诉举报，借助外力

如果与公司沟通无效，我们可以向当地的劳动监察部门投诉举报。劳动监察部门是专门负责监督用人单位遵守劳动法律法规的机构，他们有权对公司的违法行为进行调查和处理。

在投诉之前，我们要准备好相关的证据材料，如前面提到的劳动合同、调岗降薪通知、沟通记录、工资条和银行流水等，这些证据能够帮助劳动监察部门更好地了解事情的真相。然后，我们可以前往当地劳动监察部门的办公地点，填写投诉表格，详细说明公司的名称、地址、法定代表人信息，以及调岗降薪的具体情况和自己的诉求 。劳动监察部门在收到投诉后，会对案件进行审查，如果认为符合受理条件，就会立案调查。

他们会向公司发出询问通知书，要求公司提供相关的证据和说明。在调查过程中，劳动监察部门可能会约谈你和公司的相关人员，了解事情的经过。如果查证公司确实存在违法调岗降薪的行为，劳动监察部门会责令公司限期改正，恢复你的原岗位和薪资，并可能对公司处以相应的罚款 。

需要注意的是，投诉举报的处理时间可能会比较长，一般情况下，劳动监察部门会在 60 个工作日内完成调查并作出处理决定。如果案情复杂，经劳动监察部门负责人批准，还可以延长 30 个工作日 。所以，在投诉举报后，我们需要保持耐心，等待劳动监察部门的处理结果。如果对劳动监察部门的处理结果不满意，我们还可以进一步申请劳动仲裁。

（三）劳动仲裁，法律维权

如果投诉举报无法解决问题，或者我们认为公司的行为严重侵犯了自己的权益，那么就可以向劳动争议仲裁委员会申请劳动仲裁。劳动仲裁是解决劳动争议的重要途径之一，具有专业性和权威性。

申请劳动仲裁首先要确定仲裁机构，我们可以向劳动合同履行地或者用人单位所在地的劳动争议仲裁委员会提出申请 。然后，准备好相关的材料，包括仲裁申请书、证据材料、身份证明等。仲裁申请书要写明申请人和被申请人的基本信息，如姓名、性别、年龄、职业、工作单位和住所等；仲裁请求和所依据的事实、理由，比如要求公司恢复原岗位和薪资、支付经济补偿金、赔偿因调岗降薪造成的损失等；证据和证据来源、证人姓名和住所 。

在准备证据材料时，要尽量提供充分、有效的证据，以支持自己的主张。前面收集的劳动合同、调岗降薪通知、沟通记录、工资条和银行流水等都是非常重要的证据。如果还有其他能够证明公司违法调岗降薪的证据，如同事的证言、工作成果证明等，也可以一并提供 。

将准备好的材料提交给仲裁委员会后，仲裁委员会会在收到申请后的 5 个工作日内决定是否受理。如果受理，仲裁委员会会向双方当事人送达仲裁通知书，告知开庭的时间、地点和相关注意事项 。在庭审过程中，我们要充分展示自己的证据，清晰地阐述自己的观点和诉求，反驳公司的不合理辩解。仲裁庭会根据双方提供的证据和陈述，进行审理和裁决 。

一般情况下，仲裁庭会在受理仲裁申请之日起 45 日内作出裁决。如果案情复杂，需要延期的，经仲裁委员会主任批准，可以延期并书面通知当事人，但是延长期限不得超过 15 日 。仲裁裁决作出后，仲裁委员会会将裁决书送达双方当事人。如果我们对仲裁结果满意，公司也按照裁决书的要求履行义务，那么这件事情就得到了圆满解决。但如果我们对仲裁结果不满意，或者公司不履行裁决书的义务，我们还可以向法院提起诉讼。

（四）法院诉讼，终极保障

如果对劳动仲裁结果不满意，我们可以在收到仲裁裁决书之日起 15 日内向人民法院提起诉讼。法院诉讼是解决劳动争议的最后一道防线，具有最高的权威性和终局性。

在向法院提起诉讼时，我们要确定管辖法院，一般是用人单位所在地或者劳动合同履行地的基层人民法院 。然后，准备好起诉状和相关的证据材料。起诉状要写明原告和被告的基本信息、诉讼请求、事实与理由等内容。诉讼请求要明确具体，比如要求公司支付工资差额、经济补偿金、赔偿金等，并注明具体的金额 。事实与理由部分要详细阐述劳动仲裁的情况以及我们不服仲裁结果的原因 。

证据材料方面，除了在劳动仲裁时提交的证据外，如果在诉讼过程中发现了新的证据，也可以一并提交。在法院受理案件后，会安排开庭审理。在庭审过程中，我们要按照法院的要求进行举证、质证、辩论等环节，充分维护自己的合法权益 。法院会根据双方提供的证据和法律规定，作出判决。如果我们对一审判决不服，还可以在规定的时间内向上一级人民法院提起上诉，进入二审程序 。

需要注意的是，法院诉讼的程序比较复杂，时间也比较长，可能需要几个月甚至更长的时间才能完成。在诉讼过程中，我们可能需要聘请专业的律师来帮助我们维护权益，这也会增加一定的费用成本。所以，在决定是否向法院提起诉讼时，我们要综合考虑各种因素，权衡利弊，做出最适合自己的选择 。

在职场中遭遇调岗降薪逼离职，这无疑是一段艰难且充满挑战的经历。但请记住，每一次困境都是成长与觉醒的契机。在这看似黑暗的时刻，我们要保持冷静，积极行动起来，用智慧和勇气去维护自己的合法权益。同时，我们也要从这段经历中吸取教训，更加关注自己的权益，增强法律意识，学会用法律的武器保护自己。在未来的工作中，签订劳动合同时要更加谨慎，仔细阅读每一个条款，确保自己的权益得到充分保障。打工人，你们是职场的中流砥柱，你们的付出和努力值得尊重和回报。愿每一位打工人都能在职场中找到属于自己的价值和尊严，都能在阳光下安心工作，收获满满的幸福和成就 。